با پیشرفت علم و فناوری و دستیابی به تجهیزات برای رفاه زندگی، علم روانشناسی نیز به دنبال تحقیقات گسترده، مرزهای دانش را درنوردیده است. روانشناسان برای داشتن زندگی بهتر، بر آموزش «مهارتهای زندگی» تأکید میورزند. این مهارتهای بینالمللی، در دین اسلام ریشه دارد و تنها با واژگانی امروزی بیان شده است. یکی از این مهارتها، کنترل هیجان (خشم) است. نگارنده با توجه به همهگیر بودن هیجان خشم و ناتوانی کنترل آن در بین عموم مردم، با شیوۀ توصیفی- تحلیلی به تبیین این موضوع از سه دیدگاه احادیث رضوی، علم اخلاق و روانشناسی پرداخته است تا بیان دارد کنترل خشم، در گفتار امامان ما ریشه دارد. سپس به دنبال شناخت خشم و نشانههای جسمانی- رفتاری، فواید و زیانهای آن، برای کنترل خشم راهکارهای عملی را از سه دیدگاه ارائه میدهد. در نهایت نیز این نتیجه را بیان میدارد که امام هشتم شیعیان که قرنها پیش از روانشناسان به شناخت و کنترل خشم همت گماشته است، افزون بر داشتن برتری به دلیل پیشگام و پیشتاز بودن، راهکار مهم دیگری را نیز ارائه میدهد که همان اتصال به معنویت و نیروهای ماورای طبیعت است و در این راهکار گوی سبقت را از همگان ربوده است.